90年属马的2026运势 1990年属马的2026运势详解
此文应中国北京时间2026年之岁序，为庚午年生肖马者，详论丙午年之流年运势。
庚午之马，其纳音为路旁土，然其天干庚金，地支午火，乃金坐火上之象、火克金，示其内心常有煎熬，性格外显热情奔放，内里却易感压力与自我冲突、此等格局，使得庚午马者生来便具双重特质，既有火之急躁与活力，亦有金之坚韧与原则，此二者相克，亦是其人生课题之源、步入丙午流年，天干丙火与庚金相遇，地支午火与午火相逢，此乃“火金交战，午午自刑”之大象，兼逢“本命年”太岁值守，运势起伏，实不容小觑。
【总论：丙午流年，本命自刑，火势汹涌，金气受损】
2026年，岁次丙午，天干丙火旺盛，地支午火炽烈、对于1990年庚午属马者而言，此年是典型的“本命年”、本命年常被视为动荡之年，变化与挑战并存，古有“太岁当头坐，无灾也有祸”之说，虽非绝对，却也警示生肖马者需格外谨慎。
更深层次而言，丙火与庚金相克，庚金受丙火煎熬，表现在外是外部环境给予的压力，或权威人士的压制，内心则易感挫败与无力、而地支双午相逢，构成“午午自刑”，此为自我刑伤，意指自身言行不当、思虑过激，或因性格缺陷导致自我损害、此象加剧了本命年的不稳定性，使庚午马者内心矛盾重重，容易陷入自我怀疑、自我否定，或因冲动而做出错误判断、此年火势极旺，过旺则易灼伤一切，因此庚午马者应深知“过犹不及”之理，凡事切忌急躁冒进，当以稳健为上，修身养性，方能趋吉避凶。
【事业运：烈火淬金，磨砺方成】
流年丙午，事业方面，庚午马者将面临前所未有的挑战与机遇、丙火代表名气、显露、竞争，双午自刑则预示内部矛盾与决策失误、工作环境中，竞争激烈，压力倍增，易与同事或上司产生摩擦，口舌是非增多、本命年逢太岁，恐有小人作祟，或遭遇无端诽谤，令自身声誉受损。
庚金受丙火锻炼，亦有“千锤百炼”之意，故而此年若能经受住考验，亦是个人能力提升、职业转型之良机、若从事与火相关行业（如科技、能源、媒体、艺术创作等），或能借火势旺盛之利，有所突破、但一切皆需以稳健为前提，切忌盲目扩张或跳槽、若未能深思熟虑，恐陷入更深的泥沼。
化解与增运之策：
1. 韬光养晦，低调行事： 避免锋芒毕露，言行谨慎，减少不必要的争执。
2. 持续学习，提升技能： 借火炼金之势，专注提升专业能力，以应对未来变化。
3. 贵人相助，化解危机： 佩戴与“土”元素相关饰品（如玉石、陶瓷），或多亲近属虎、属狗、属羊之人，借其相合或三合之力，得贵人扶持。
4. 办公室风水： 办公桌保持整洁，避免在西南方（二黑病符星位）堆放杂物、可在办公桌东南方（八白财星位）放置开运吉祥物，如聚宝盆、发财树，以稳定财气与事业运。
【财运：火旺耗财，守财为重】
丙午流年，财运方面对于庚午马者而言，并非顺遂、火旺耗金，金为财，意指财气易散，易有破财之象、丙午之火急躁而猛烈，使得庚午马者在投资理财方面容易冲动，决策失误、加之午午自刑，恐因自身判断失误或听信谗言而蒙受损失、偏财运欠佳，不宜进行高风险投资或赌博、正财方面，受事业波动影响，收入亦可能出现不稳定，或因意外开销而导致入不敷出。
此年亦需警惕合同文书上的陷阱，或因人际纠纷而破财、借贷方面，无论是借出还是借入，都应三思而后行，以免财来财去，徒增烦恼。
化解与增运之策：
1. 稳健理财，保守投资： 避免大额投机，将资金分散，以稳健的储蓄和低风险产品为主。
2. 开源节流，精打细算： 详细记录收支，杜绝不必要的浪费，培养良好的消费习惯。
3. 增强土气，化泄火气： 佩戴黄色系水晶或土质饰品，在家中或办公室的东北方（六白武曲星位，利偏财）放置黄色或棕色系物品，以土生金，稳定财库。
4. 注意合同细节： 签署任何协议前，务必仔细审阅，必要时寻求专业意见。
5. 避免炫富： 低调处事，减少因财招灾的可能。
【感情运：自寻烦恼，情路多舛】
在感情方面，丙午流年对于庚午马者而言，亦是充满考验、双午自刑，意味着内心戏码丰富，易因小事而自我纠结、自我折磨、对于已婚或有伴侣者，此年夫妻间易因沟通不畅、互相猜疑而产生矛盾，或因马者自身的急躁脾气、固执己见而导致争吵不断、外部诱惑亦可能出现，但更多的是因内心不稳定而导致感情出现裂痕。
对于单身者，此年桃花运势虽有，但多为烂桃花或短暂情缘，难以修成正果、易因过于急切或自我设限而错失良机，或吸引到不适合自己的对象、整体而言，感情发展容易陷入僵局，或因自身不当的言行而自毁姻缘。
化解与增运之策：
1. 坦诚沟通，增进理解： 遇到问题时，不回避、不压抑，而是开诚布公地与伴侣交流，学会换位思考。
2. 控制情绪，避免冲动： 在争吵时，先冷静下来，避免口出恶言，让负面情绪主导。
3. 培养共同爱好，增进亲密： 多花时间与伴侣进行有意义的活动，重拾恋爱时的激情。
4. 风水布局： 卧室内保持整洁，光线柔和，避免尖锐物品、在房间西南方（主桃花）放置粉色水晶或成对摆设，有助于稳定感情。
5. 单身者： 扩大社交圈，但要保持理性，勿被表象迷惑、多参加健康积极的社交活动。
【健康运：火炎土燥，注意心血管】
庚午马者在丙午流年的健康方面，需要投入更多的关注、火气过旺，易导致心火旺盛，表现为失眠多梦、烦躁不安、口舌生疮、高血压、心血管疾病等、火旺克金，金主肺，呼吸系统亦需留意、午午自刑更使得庚午马者容易因过度思虑、情绪波动而引发身心疾病、精神压力大，容易感到疲惫，甚至出现焦虑、抑郁等心理问题、本命年逢太岁，需防意外伤害、跌打损伤等、驾车出行或进行户外活动时，务必提高警惕。
化解与增运之策：
1. 饮食调理，清热降火： 多食清淡、滋阴润肺之物，如苦瓜、绿豆、百合、梨等、减少辛辣、油腻、燥热食物的摄入。
2. 适度运动，劳逸结合： 选择舒缓的运动，如散步、瑜伽、太极拳，避免过度剧烈的运动、保证充足睡眠，规律作息。
3. 情绪管理，心理疏导： 学习减压方法，如冥想、深呼吸、听音乐、若情绪困扰严重，可寻求专业心理咨询。
4. 定期体检，防患未然： 尤其关注心血管、呼吸系统及眼睛健康。
5. 家居风水： 卧室避免过于红火的装饰，保持通风良好、在家中正北方（一白贪狼星位，利文昌健康）放置水培植物或鱼缸，以水制火，平衡气场。
6. 注意交通安全： 遵守交通规则，避免酒驾、疲劳驾驶，出行时保持警惕。
【人际关系：口舌是非，谨慎言行】
本命年兼午午自刑，庚午马者在人际交往中容易遭遇挑战、强大的火势使其言语可能过于直接或冲动，容易无意中得罪他人、而午午自刑，则可能导致自身多疑敏感，对他人产生不信任感，从而影响正常的社交、流年太岁，亦有小人作祟，背后搬弄是非，导致人际关系紧张。
化解与增运之策：
1. 言语谨慎，三思而后行： 避免口无遮拦，尤其在公开场合或重要社交场合。
2. 宽容待人，避免计较： 对于他人的不足或过失，多一份理解和包容，少一份指责和抱怨。
3. 主动示好，化解矛盾： 若与他人产生误会，及时沟通解释，避免误会加深。
4. 佩戴水晶： 可佩戴紫水晶或海蓝宝，有助于提升沟通能力，化解负面情绪。
5. 远离是非之地： 尽量避免卷入八卦或争执，保持独立思考。
【学业/进修运：心神不宁，专注为要】
对于仍处于求学阶段或有进修计划的庚午马者，丙午流年因心火旺盛，易心神不宁，难以集中精力、午午自刑则可能导致学习过程中自我设限、钻牛角尖、丙火亦有“照耀”之意，若能克服内心浮躁，则可能在某些领域展现出过人天赋。
化解与增运之策：
1. 制定计划，持之以恒： 设定明确的学习目标，并严格执行，避免三天打鱼两天晒网。
2. 创造宁静的学习环境： 避免干扰，保持书桌整洁。
3. 多做笔记，勤于 将所学知识系统化，有助于加深理解。
4. 适当放松，劳逸结合： 学习之余，进行适当的休闲活动，保持头脑清醒。
【流年化解与增运的综合方略】
庚午马者在丙午流年，面临本命年、自刑、火金交战等多重不利因素，更需运用传统易理与风水之法，全面调理，以求平安顺遂。
1. 敬奉太岁，祈福安康： 在岁首时节，可前往太岁庙进行拜太岁仪式，祈求太岁星君庇佑、或在家中供奉太岁符，以示尊敬。
2. 调和五行，平衡气场：
泄火补金： 丙午年火势过旺，金气受损、可多用“土”元素来泄火生金，如佩戴黄水晶、琥珀、和田玉等饰品；居家环境中多用黄色、棕色的装饰，或摆放陶瓷、石质工艺品。
水火既济： 适当引入“水”元素以平衡火势，如多穿蓝色、黑色衣物，或在家中合适方位摆放鱼缸、水景（需注意方位，避免置于煞位）。
避免火上浇油： 尽量减少红色、紫色等属火的颜色在家居和衣着中的大面积使用。
3. 修心养性，提升觉察：
内观自省： 午午自刑提示自我矛盾、此年应多进行内观，反思言行，避免冲动、禅修、静坐、冥想皆有助益。
心存善念，广结善缘： 多做善事，乐于助人，积累福报、与人为善，可化解人际矛盾。
4. 方位吉凶，趋避有方：
本命年方位： 南方为马的本命方位、此年避免在南方进行大规模动土、装修，以防触动太岁、可在此方位放置化解太岁煞气的物品，如麒麟、龙龟。
流年飞星布局：
东南方（八白财星）： 此为流年最吉之位，宜在此处安放招财吉祥物，如貔貅、金蟾，或保持洁净明亮，以催旺财运。
北方（一白桃花/文昌星）： 有利于人缘、感情及学业、可在此处摆放水生植物或文昌塔。
东方（六白武曲星）： 有利于事业、贵人及偏财、可在此处放置金属制品或风铃。
西南方（二黑病符星）： 此为病符星位，不宜动土、摆放红色物品、宜保持清静，可放置铜葫芦或六帝钱化解病气。
西方（三碧是非星）： 易引发口舌是非、争执、不宜在此处摆放绿色植物或大声喧哗、可放置红色地毯或红色物品以化解。
西北方（五黄廉贞星）： 此为流年第一大凶星，主灾祸、意外、此方位务必保持安静，清洁，不宜动土、摆放红色物品、可放置铜葫芦、六帝钱、盐水化煞法器。
5. 佩戴吉祥物：
化太岁： 可佩戴刻有太岁符的吊坠，或生肖猪、羊、虎等与马相合或三合的生肖饰品，以合化太岁之力。
增福避凶： 随身佩戴五行转运珠、平安符、化煞罗盘等，增强自身气场，抵挡负面能量。
庚午马者在丙午流年，挑战固然重重，但亦是“凤凰涅槃，浴火重生”之机、唯有深刻理解流年运势的特质，积极应对，修正自我，方能化危为安，转祸为福、切记，命运并非一成不变，其走向更多取决于个人的选择与行动、秉持正念，坚韧不拔，自能闯出一番新天地。