面黄肌瘦是什么生肖 34岁属什么生肖
民间行卜测字、射覆猜肖，常以“面黄肌瘦”设谜。若依传统岁时风俗与字谜相法直断，此语对应的首要生肖为猴，次者为羊与鼠。其中，尤以申猴与未羊在命相易理中最契合此等形骸之象。
民间俗谚有云：“尖嘴猴腮，面黄肌瘦。”猴属申金，天性腾挪好动，骨立神清，毛覆皮枯，少有敦厚之肥。未羊则因秋冬草枯、羸弱饥馁，常显形销骨立、皮毛枯焦之态。若脱离字谜表象，由相法、风水、子平命理深入探究，“面黄肌瘦”实则非单纯之吉凶考量，而是阴阳五行失调映射于形体相貌的凶滞之气。
溯本穷源：面黄肌瘦的生肖谜局正解
射覆生肖之中，“面黄肌瘦”最确切的落脚点在生肖猴。猴于地支为申，申中藏庚金、壬水、戊土。金性本刚锐，主骨骼凸露、经络收敛。申金之人或物，鲜见体丰肥腴者，多主瘦长、灵动、骨重肉轻。民间目睹猿猴之貌，额骨高隆，两腮无肉，体被黄褐之毛，皮面透黄，故“面黄肌瘦”自古即为生肖猴的定相谶语。
排在次席者为生肖羊。羊于地支为未，五行属燥土。未中藏乙木、己土、丁火。未土居于盛夏之末，火气伏藏，草木枯黄。冬春之交的贫瘠之羊，缺乏丰草滋养，骨架单薄，毛色萎黄，相书谓之“羸羊之相”。因此在民间拆字算命中，遇“饥”、“瘦”、“枯”字，多引申至未羊。
生肖鼠亦在备选之列。子鼠夜伏昼窜，避人而居，饱一餐而饥三日。在灾荒年岁，老鼠穿行于虚耗之地，形貌枯干，贼头鼠脑，面有黄菜之色。然论及骨相神韵，“尖嘴猴腮”占尽了“面黄肌瘦”的形貌机锋，故猴居首选，羊随其后。
岐黄阴阳：五行虚损与面黄色枯之根由
人禀天地之气而生，形体容貌尽在五行生克之中。《黄帝内经》有载：“脾主身之肌肉，其华在唇，其色为黄。”面黄而肌瘦，五行首责在土。
土主中焦脾胃，为后天之本、气血生化之源。脾胃健旺，则水谷精微得以运化，输布周身，肌肤丰润，气色红黄隐隐、明润含蓄。若命局或岁运中土气出现大病，必显面黄肌瘦之表征：
木旺土崩。若命中木气太盛，如寅卯甲乙重重叠叠，强木克伐衰土，中州运化立止。木强则土碎，脾经受制，水谷不入，肌肉无以充盈，必然消瘦；木气乘土，土气外溢，显于头面，便现黯淡焦枯之萎黄色。
燥土枯焦。火旺土焦，水气全无。未土、戌土皆为燥土，内藏丁火、辛金。烈火灼烤之下，泥土焦干，万物不生。体内津液干涸，气血枯槁，肌肉无法吸纳阴津，皮贴于骨，面泛焦黄。
湿土困顿。辰土、丑土虽为湿土，若见寒水过盛，则成泥泞冻土。阴湿困脾，阳气不升，脾胃寒凝，亦不能滋养形骸。此时的面黄，非焦黄，而是如熏黄、虚浮晦暗之黄，肌骨虽看似少肉，却常伴肿胀虚羸。
金气肃杀泄土。申酉之金过旺，过分盗泄己土、戊土之气，形成“土虚金多”。土之母体被耗竭，精微之物倾泻而出，致使筋骨虽硬而皮肉干瘪，面带金煞带黄之气。
十二地支象意与体格相貌细论
十二生肖配属十二地支，因地支所藏五行金木水火土之偏倚，各自对应不同的形格气血。其中数个生肖，因先天五行气性激荡，极易走入“形体羸瘦、气色萎黄”的偏执格局。
申猴：金燥精疲，心火刑克之相
申金为阳金，刚健肃杀。猴年生人，骨气峻拔者居多，然申金之内藏有壬水长生与戊土余气，若生于夏令，巳午火旺，火炼秋金，金气受损，土不能护金，便会显出火金交战之骨相。
申猴之人，心思机敏，神意多动。多动者神耗，心神不宁则暗耗心血。心属火，心血既亏，无力助脾运化，遂成内耗。其体态往往四肢颀长而干瘪，面庞下削，双颊平塌。遇岁运见寅木相冲（寅申相冲，木金交战），肝胆经气受阻，胆液外溢，头面焦黄，肌体肉消，极易呈现标准的面黄肌瘦相貌。此非福薄之瘦，实为内气焦躁、神不守舍所致。
未羊：燥烈焦土，血不养筋之体
未属燥土，位在西南，乃纯阳火气退息、金气将生未生之界。未中乙木为风木，丁火为衰火，己土为枯土。羊年生人，若八字中缺少亥、子、癸水之滋润，命局干渴异常，其体格便如秋后衰草。
未土极燥，不能涵养乙木，风木摇曳于内，主动荡劳神。丁火潜伏于内，暗耗阴血。此等命格之人，脾阴匮乏，肠胃运化失序，最常出现的体相便是肤色发黄无光，如同涂土，双臂与双腿筋腱暴露，肌腠干涩不润。未羊遇丑牛相冲（丑未相冲），土气翻滚，内伏之火大炽，脾胃系统必遭摧折，胃脘不纳食，形销骨立，气色于立秋前后最为灰暗萎黄。
子鼠：水盛阴寒，昼伏耗元之质
子水为至阴之水，寒彻彻骨。鼠年生人，命局水气若过寒而缺丙火照暖，便成冰冻之象。水大而无制，最喜克火耗土。
水寒无火，中焦虚冷。脾土遇极寒则失温养之能，无法腐熟水谷。子鼠之人多操劳潜行，阴气用事，耗伤真元。水泛木漂，土被冲塌，形体难现肥硕敦厚之貌，多见清癯纤细。水阴太盛之人，阳气不达体表，面色并非莹润白皙，反因湿滞脾困，呈现一种萎靡之黄浊，形体弱小，肉薄见骨。
酉鸡：秋金绝地，形削骨立之格
酉为纯金，金石萧瑟，至清至利。鸡年生人，相格以清奇露骨为贵，肥满者反失其灵透。然而清奇过甚，便入枯瘦一途。
酉金为兑卦，兑为缺，为刚硬，为口舌。金气过于强硬，木气必遭腰折。木受重克，肝脏失调，而肝胆与脾胃相连互为表里。肝郁则脾虚，脾虚则肉脱。酉鸡之人常有咽喉干涩、肠燥便结之患，气血无法充溢四肢皮肉。若生于秋季，四柱无水通关化金，金气刚燥，骨骼坚挺而无半两丰肉，肤枯发燥，面黄肌瘦，形似落汤风木之鸟。
丑牛：湿泥积寒，形劳骨苦之态
丑为湿土、金之墓库。牛年生人素以敦厚沉稳见长，然丑土寒湿极重，内藏己土、癸水、辛金。湿泥之土，非阳光暴晒不能化育万物。
丑牛之人多劳碌，奔波耕耘，形体受累。若命盘生于冬月，不见一点阳光（丙丁火），严霜冻结，气血行经极其迟缓。脾为寒湿所固封，气血不通，肌肉难以丰润发达，反呈现出劳苦消瘦之相。寒湿凝滞于面，皮色枯黄发青，肌骨清冷，形神困顿，此乃五行湿气过盛而导致的“阴瘦萎黄”。
命理格局之“黄瘦枯槁”格审视
八字推命，不离神煞与格局配置。并非凡属猴、属羊之人皆必定面黄肌瘦，其外相显露，全看命盘格局搭配。有数种凶神与失衡格局，一旦透出干支，即便锦衣玉食，其人亦难逃形容枯槁、骨露肉消之貌。
枭神夺食
食神者，天厨之星，主寿元、口福、身体之肌肉发育与皮肉充盈。食神透干得力之人，心宽体胖，气色红润，形质兼备。
偏印（枭神）专克食神。命中枭印太旺，透干贴身克制食神，食神元气大伤。命逢枭神夺食，在生理机能上直接表现为咽喉阻塞、脾胃萎缩、厌食少纳、吸收不良。其相法直观对应便是颊凹骨耸、皮包骨头。食神被克，后天营养截断，面泛土黄死气，神情呆滞。生肖属猴遇戊土枭印克壬水食神，或生肖属鸡遇己土枭印克癸水食神，最易犯此格局。
木土混战（木重土崩）
命局甲寅乙卯盘根错节，日主或用神为戊己之土，而命中毫无庚申辛酉之金化解木气，亦无丙丁火通关生土。
暴木凌弱土。木主筋骨，土主肌肉。木过旺，筋骨张扬，青筋毕露；土过衰，肌肉完全消退。此类命局之人，躯干纤细如竹，面色如枯树之皮，青黄混杂。此种面黄，兼具肝气不疏之青暗与脾气亏竭之干黄，是为标准的枯槁劳碌格。
火炎土燥（燥烈脱液）
命局见巳午未戌火土一气，水星全绝，天干再透甲丙。
燥土无法生金，更无法涵水。人身水液干涸，脏腑如置洪炉之中。胃火炽盛，消谷善饥，然所食之物随烈火消散，尽化为虚火内耗，无法转化为滋养肌肉之阴精。故其人形销骨立，眼神虽有浮光贼亮，而体表干瘦嶙峋，面色枯黄如炙，发如飞蓬，此乃火毒炙烤血肉之病态显像。
金寒水冷（元阳不生）
命局亥子丑全，金水泛滥，干支无火温煦。
人无阳气不生，地无阳气不发。寒水漫浸脾土，戊己土化为稀泥。脾主运化之功全失，寒凝血瘀，经络闭塞。人虽不食亦不思纳，形体消瘦，弱不禁风。面色并非金白，而是黄黑相间，晦涩如同蒙尘，筋肉萎靡不振。
阳宅风水之煞气催形：枯萎与土气之劫
人居于宅，宅纳天地之气以养人。面黄肌瘦之相，除先天八字与生肖秉赋外，久居不吉之阳宅，受凶煞浸淫，亦能在三年之内令健硕之人气色衰退，肉脱形销。
坤艮二宫破损，脾胃大损
在八卦九宫之中，坤位居西南，属老母，五行属土，对应人体之脾脏、腹部、肉体丰腴程度；艮位居东北，属少男，五行属土，对应人体之胃经、骨骼、吸收之关隘。
阳宅西南坤位若有缺陷，如西南方缺角、见排污秽水、外局见尖角冲煞、高压电塔刺破，坤土之气立破。居于此宅之人，母体不存，中焦大损，家内之人普遍脾经萎靡，妇女及生肖属猴、属羊之人首当其冲，渐呈肌肉萎缩、气血不华之象。
东北艮位若见厨房（火燥克金泄木，燥焚中宫）或卫生间（污秽浸湿艮土），胃经受制，饮食不香，食而不化。宅中青壮年男子及属虎、属牛者，极易形骸枯瘪，日渐瘦削，面如黄泥。
中宫受困，土德无存
房屋之中心点，相地术称之为“天心十道”或“中宫立极之所”。中宫五行全盘属土，统摄八方四正，乃全宅气场之太极核心。
若中宫布局大谬，如设天井而中通、设楼梯空悬、置卫生间为“水浸心室”，或置厨房为“烈火烧心”，中宫土气荡然无存。宅主居之，中土崩摧，五脏失衡，最明显的肉身变化即为“面色逐渐枯黄，日见消瘦，虽无恶疾，形神却渐趋枯槁”。
穿堂阴煞与过堂风泄气
相宅讲求“藏风聚气”。若阳宅犯穿堂煞（门冲门、门冲窗、前后洞开直通），气流如箭穿膛而过，不可聚止。
居于穿堂泄气之宅，体内真元随过堂狂风被日夜剥离。长此以往，气海散失，营卫不调。人身阳气随风而泄，脾气不能固摄津液，皮肉日渐下塌，即便日进斗金、餐食珍馐，亦无法吸收水谷之气，体态骨感嶙峋，两目深凹，面泛蜡黄，状若长期饥馑之人。
白虎抬头与官鬼刑克
阳宅西方属兑金，主白虎；南方属离火，主朱雀。若白虎位（右手方）过高，有突兀高楼或室内高柜重压，而青龙位（左手方）低陷狭隘，即成“白虎凌龙”之凶格。
白虎为肃杀凶星，五行属金，专司刑伤消损。白虎得势，金锐克木，又强泄中土。宅内之人多受神经耗竭之苦，惊悸多梦，脾虚胆怯，肉削皮干，容颜失色，日见萎顿。
望气观色：气色生克中的吉凶转换
相法相人，骨格为本，气色为苗。“面黄肌瘦”虽为衰态，然在易相之道中，色泽之幽微变化，尚分真假、生克与时令之吉凶。
一者，当辨色之“润”与“枯”。面色虽黄，若隐若现，黄如蒸栗，表面泛有光润之气，润泽而不浮，此乃正黄之色。生肖属牛、属龙、属羊、属狗之四季月生人，面带此种微黄润肉之态，非但不主饥瘦之灾，反主中土得气，财库充盈，主贵。唯有黄如枯槁、黄如尘垢、如干姜、如死草，晦滞毫无华彩者，方为大凶之相，主脾胃败绝，运势困顿。
二者，当辨肌之“坚”与“松”。消瘦之中，骨肉紧实，筋络内敛，双目神采奕奕，行步如飞者，相书谓之“鹤形”或“猿相”。生肖猴、鸡得此清癯坚挺之骨，虽瘦而不名之为“肌瘦”，反为名利显达之清奇相格。唯有皮薄肉松，青筋暴露如蚓，骨软肉懈，行如败絮迎风摇曳者，方入“肌瘦”之下贱败局，主寿促多艰。
三者，当察时令进退。春季三月木旺，面色若现枯黄，为木克土，主脾胃重病，形销骨立者多有倾颓之厄；四季长夏（农历六月未月）土旺，若面黄肌瘦，乃土燥火炎之极，宜水调和；秋季金旺，面色枯黄，乃土生金、母病累子，形体瘦削者多犯咳嗽气喘、营卫失调；冬季水冷，黄晦之气凝于颜面，主寒湿沉疴。
五行气运扶正与方位调理化解
若生肖秉受申、未之杂气，或后天命宫见衰土受克，肉体瘦削，面呈黄枯，欲改运培元，必须从干支五行生克制化与居室空间风水二途入手，补土培元，敛气固肌。
方位筑基：重固艮坤中宫土德
阳宅西南坤位、东北艮位务须保持明亮、洁净、厚重。
坤位绝不可作为杂物堆放之所或脏污排泄之处。西南方可安设厚重之天然黄色石材、黄玉摆件，或设大型紫砂陶瓮，以厚实之土气生发地德，压制横行之衰木。艮位宜静不宜动，不可见水龙头动水，可挂一幅《泰山石敢当图》或《高山耸翠图》，重峦叠嶂之象能固护胃土，止住下元精气之外泄。
居室中心，绝不可镂空或设动水装置。可于中宫立极之处，铺设黄色地毯，或在天花板安装暖黄色明亮光源，引动离火之气，使火土相生，调顺中州土气，令宅内之人常享水谷精微之运化。
五行制化：润燥平木，保固脾金
对于燥土焦黄型（申猴、未羊生于夏秋之季），必须引水以润土，灭火以存阴。
居所之中宜增加北方坎水之气，室内北侧可蓄养静水植物或设立清澈活水族箱，水气充盈则未土得润，火燥退息。但需注意，水势宜缓宜柔，不可冲撞炉灶。
对于木旺凌土型（生肖或命盘木盛），须以金修剪繁木，以火通关生土。
室内居室多用温暖之赤色、赭石色、暖黄色布艺软装，离火透出，木自去生火，火转而生土，形成木火土连环相生之局。木气被火所化，不再逞凶克土，脾土自然宽舒，饮食得纳，肌肉逐渐坚凝，面部焦黄自然转为润红。
干支择吉与气血培摄之机
形骸枯槁之人，岁运与月令择取尤需合易理之机。
申猴、酉鸡干枯瘦小者，切忌在寅申相冲之月（农历正月）、卯酉相冲之月（农历二月）涉足正东、正西煞方远行，免受金木冲克之伤。每日之申时（下午三点至五点）、未时（下午一点至三点），乃气血注入中焦及大肠经、小肠经之时，应当静坐内观，敛声息气，不可多动烦扰，以静止之性收敛外泄之神气。
饮食作居之道，亦需密契五行生克。凡面黄肌瘦之人，其本元必主土德残破。五谷之中，小米色黄入脾，粳米养胃，甘温之物能补中益气。土畏寒湿，亦忌燥火。每日辰时（早晨七点至九点）乃胃经当令，戌时（晚间七点至九点）乃心包经当令，于此二时辰内，严忌冷饮与辛辣暴烈之物入口。辰时食温补中正之土性水谷，以养胃气；戌时清心宁神，熄灭虚火，以保心包。气血得时令之助，中州脾土方能生肌长肉。
形骸生于先天，亦受制于后天气运之陶铸。生肖之属、五行之偏，赋予人体骨骼形貌以基础格局。然而“面黄肌瘦”之态，终非吉祥康宁之吉兆，究其底细，尽是五行失衡、水火失济、木烈土崩之明证。推演生肖猴、羊之谜格象意，顺应天地阴阳之生克制化，损有余而补不足，调顺宅气，安顿中宫，使焦土转润，寒湿化融，暴木逢化，枯焦之质方能脱化为丰腴润泽之福体，萎黄之貌始可复现润玉生辉之祥瑞正色。