手相看肠胃健康_手相看健康图解大全
很多人一伸手，掌纹清清楚楚，却只盯着感情线事业线看，偏偏忽略了最能反映五脏六腑状态的那几条细纹。2027年丁未年，天干丁火，地支未土，火土相生，脾胃属土，这一年肠胃上的毛病格外容易冒头。老话讲“十人九胃”，手掌上藏着肠胃的底细，学几招看得懂的手相图解，比身体闹出大动静再跑医院要从容得多。
手掌是五脏六腑的一面镜子。中医讲“有诸内必形诸外”，体内脏腑的气血盛衰，会通过经络映到手上。肠胃好不好，手掌上有几处地方会先露出端倪。看手相看肠胃，主要盯住三个区：一是生命线中段及内侧的脾胃区，二是掌心明堂偏下的位置，三是大鱼际根部到腕横纹之间的区域。这三处只要有一处颜色、纹理、形态不对劲，都值得多留个心眼。
先说明堂。明堂在手掌正中央，劳宫穴所在之处。这个位置在传统手相里五行属火，对应心，可它跟脾胃的关系也不浅。心火生脾土，心气顺了脾胃才运化得动。明堂处如果发青、发暗，或者纹路乱得像蛛网，多半是思虑太重、心脾两虚。这类人常常吃不下饭，吃一点就胀，大便也不成形。2027年火气偏旺，火旺则土燥，明堂发红发干的人要当心胃火亢盛，容易口臭、牙龈肿、饿得快却不想吃。明堂偏白偏淡，按下去回血慢，这是脾胃虚寒的相，夏天也怕吹空调，吃口凉的就往厕所跑。
再看生命线。生命线起点在食指与拇指之间，沿着大鱼际边缘往下走。这条线不单管寿数，它的中下段反映消化系统的底子。生命线中段如果出现细小的横向纹路，像树枝分叉一样，这叫“肠胃分叉纹”，往往对应慢性胃炎或者胃溃疡的病史。分叉纹越密集，说明肠胃受过的折腾越多。有些人生命线中间一段突然变细变浅，像被掐了一下，这一段的对应位置正好是脾胃区，提示消化功能有一段明显的虚弱期。生命线内侧紧贴着一条细线，叫“副生命线”或者“火星线”，这条线如果在中段断开，或者跟生命线之间夹着岛纹，肠胃的自我修复能力就偏弱，溃疡面不容易收口。
掌纹里还有一条专门管消化的线，叫“脾胃线”，位置在无名指和小指根部往下，斜着走向掌心。这条线不是人人都有，有这条线的人多半肠胃敏感。脾胃线清晰深长，肠胃还算皮实；脾胃线断续、浅淡，或者被横纹切断，消化功能就时好时坏。脾胃线上出现十字纹，多对应急性肠胃炎的经历；出现井字纹，慢性肠炎的可能性大；出现岛纹，往往是肠胃息肉或者长期炎症的提示。岛纹越大越明显，越要重视。
大鱼际根部这一块，拇指掌骨与腕骨之间的区域，中医叫“艮宫”，五行属土，对应脾胃。艮宫饱满、颜色红润、按下去有弹性，脾胃的底子就差不了。艮宫如果凹陷，或者摸上去松软无力，是脾胃气虚的相，这类人吃完饭容易犯困，四肢没劲，说话声音也低。艮宫发青，多夹寒湿，大便黏马桶，舌苔白腻。艮宫发黄发暗，像蒙了一层灰，是湿浊困脾，嘴里发黏，头也昏沉。艮宫上如果青筋浮起，像小蚯蚓一样盘着，那是脾胃有积滞，孩子多见，大人则是长期消化不良。2027年未土当令，土气偏重，艮宫本来就鼓胀的人要注意湿气困脾，少吃甜腻生冷，免得土气壅滞。
掌色也能看出肠胃寒热。整个手掌偏红偏亮，掌纹深粗，是胃热的表现，容易反酸烧心，大便干结。手掌偏黄偏淡，掌纹浅细，是脾虚的表现，吃多不长肉，或者虚胖浮肿。手掌大小鱼际发红，红得跟朱砂似的，这叫“肝掌”，肝木克脾土，肠胃跟着受牵连，酒要少碰。手掌发青发紫，末梢循环差，胃肠道的血液循环也好不到哪去，容易腹胀腹痛。掌根发白，按下去半天不回血，气血亏得厉害，肠胃吸收功能也弱。
指节也能辅助判断。食指根部靠拇指一侧，有一块隆起的肉垫，叫“木星丘”，对应肝胆。木星丘发红发硬，肝气郁结，肝气横逆犯胃，胃胀胃痛跟着来。中指根部“土星丘”如果凹陷，或者有乱纹，脾胃的运化力不足。无名指根部“太阳丘”发青，多是小肠吸收不好。小指根部“水星丘”有横纹，大肠传导功能偏弱，容易便秘或者腹泻交替。指甲上的月牙也能参考，十个手指只有大拇指有月牙，或者月牙小得可怜，提示气血不足，肠胃的消化动力也跟不上。
手掌出汗的多少也是信号。掌心常年潮湿多汗，脾胃湿热，大便黏滞不爽，口苦口黏。掌心干裂起皮，脾胃阴虚，口干咽燥，吃干的就噎。手心发热，午后更明显，阴虚内热，胃里的津液被虚火耗着，萎缩性胃炎的人多见这种手相。
看手相不能只看一处，要合起来参。生命线分叉纹多，艮宫发青，明堂纹乱，三处都指向脾胃，那肠胃的毛病多半跑不掉。只是一处有点小异样，不必大惊小怪，手掌的气色纹路会随身体状况变化，养一养就转回来了。
2027年火土之年，养肠胃的底子是健脾祛湿、清胃降火两手抓。手相上看到脾胃虚寒的，早晨喝点姜枣茶，晚上用花椒水泡脚，把艮宫的寒气往外逼。手相上看到胃火旺的，绿豆汤、冬瓜汤常喝，掌心发烫的用麦冬石斛泡水。明堂发暗多思虑的，饭前揉一揉劳宫穴，把心火往下引，心火一降，脾土就安。
手掌上的纹路会变。肠胃养好了，生命线中段的横纹会变浅，艮宫的气色会从青黄转红润，脾胃线上的岛纹也可能慢慢淡下去。反过来，肠胃糟蹋得厉害，原本干净的掌心也会生出乱纹来。手掌不会说谎，每天摊开手看一眼，就知道昨天那顿酒、那顿辣、那顿宵夜该不该吃。
手相看肠胃，图的是心里有数，不是吓唬自己。纹路深不等于病得重，气色差也不等于没救。把掌心当成身体的仪表盘，亮了黄灯就收着点，亮了红灯就去查一查。2027年日子还长，肠胃养顺了，吃什么都香，干什么都有劲。
手掌厚实软绵，艮宫饱满，明堂干净的人，肠胃底子好，也别仗着底子好胡吃海塞，土再厚也经不住天天挖。手掌薄而硬，艮宫凹陷的人，脾胃天生弱，更得细水长流地养，少吃多餐，细嚼慢咽，把每一口饭嚼出甜味来，脾胃就舒服了。
看生命线内侧有没有平行的细纹。细纹跟生命线一起往下走，这叫“帮扶纹”，肠胃恢复力强，闹了毛病好得快。细纹走到中段就断了，或者歪歪扭扭离开生命线，肠胃的自我调节能力差，闹起来容易拖成慢性的。
掌根横纹，就是手腕横纹上方那一两条横线，叫“腕横纹”。腕横纹上出现竖向的细纹，像刻痕一样，中医叫“思虑纹”，想得太多，脾跟着受累，肠胃蠕动就乱。腕横纹发黑发暗，下焦有寒湿，大便稀溏，腰也发酸。
指甲根部的皮肤，叫“甲周”，甲周倒刺多，或者甲周皮肤干裂，肠胃的津液不足，大便干。甲周发红，有炎症，肠胃可能有积热。甲周发白，气血不足，消化吸收都弱。
看手相要选对时候。刚吃饱、刚运动完、刚生完气，手掌的气色都不准。早晨起床，心平气和，自然光下摊开手掌，这时候看到的气色纹路最真。灯光下看手相，颜色偏得厉害，不作数。
左右手都要看。男左女右是老说法，实际看肠胃，两只手对着看更准。左手反映先天底子，右手反映后天状态。左手艮宫饱满，右手艮宫凹陷，先天脾胃不差，后天自己折腾坏了。左手生命线干净，右手生命线分叉多，底子好，后来得了胃炎。
2027年丁未年，未土是燥土，丁火是阴火，火土燥烈，肠胃容易上火也容易积湿。手相上看到掌心发红发干，舌尖红，大便干，这是胃火，得清。手相上看到艮宫发青发暗，舌苔白厚，大便黏，这是脾湿，得化。火和湿搅在一起，口苦口黏，大便先干后黏，最难缠，得一边清火一边祛湿，单吃清热药容易伤脾，单吃健脾药容易助火。
手掌上的青筋，就是皮下静脉，正常隐约可见。青筋暴起，颜色发紫发黑，那是气血瘀滞。艮宫青筋暴起，脾胃有瘀，胃痛固定不移，痛起来像针扎。明堂青筋盘曲，心胃瘀阻，胸闷胃胀一起犯。大鱼际青筋浮露，肠道瘀滞，大便带血或者有痔疮。青筋越粗越紫，瘀得越重，越要早点去查。
掌纹里的“断掌”，就是感情线和智慧线合成一条横贯手掌的粗线。断掌的人脾气急，肝火旺，肝木克脾土，肠胃容易被情绪带累，一着急就胃疼，一紧张就拉肚子。断掌的人养肠胃，先养脾气，少发火，多揉太冲穴，把肝气泄一泄。
川字掌，感情线、智慧线、生命线三条线起点分开，不连在一起。川字掌的人独立要强，什么事都自己扛，思虑重，心脾两虚。这类人手掌上的明堂往往纹路杂乱，肠胃也跟着时好时坏。养肠胃先学会松肩，肩一松，气就顺，脾胃就转得动。
掌心有“田字纹”，就是几条线围成一个小方块，像田字。田字纹出现在艮宫，脾胃有积滞，孩子多见，大人则是长期吃得太饱太杂。田字纹出现在明堂，心脾有热，口舌生疮，胃里灼热。田字纹不是坏纹，只是提示肠胃该清一清了。
掌心有“岛纹”，就是纹路围成一个圈，像小岛。岛纹出现在生命线中段，胃炎胃溃疡的标记。岛纹出现在脾胃线上，肠炎息肉的提示。岛纹出现在艮宫，脾胃有囊肿或者长期炎症。岛纹越大越清晰，越要当回事。岛纹模糊浅淡，或者被别的纹路穿破，问题就不大。
掌纹的颜色也分寒热。纹路发红，有热。纹路发青，有寒。纹路发黄，有湿。纹路发黑，有瘀。生命线中段发红，胃热。艮宫纹路发青，脾寒。脾胃线发黄，湿浊。明堂纹路发黑，瘀阻。颜色越鲜亮，问题越新。颜色越暗沉，问题越久。
看手相看肠胃，还要配合时辰。辰时胃经当令，巳时脾经当令，上午七点到十一点之间看手掌，脾胃的气色最明显。晚上看手相，气血归藏，掌色偏淡，容易看岔。2027年未土之年，长夏时节土气最旺，手掌上的脾胃信息也最清楚。
手掌上有一处叫“胃肠点”，在劳宫穴下方，掌根上方，约当手掌正中线偏下三分之一处。这个点按下去如果酸胀明显，或者皮下有硬结，肠胃多半有毛病。胃肠点发红，胃热。发青，胃寒。发黄，湿滞。发黑，瘀阻。每天揉一揉胃肠点，揉到酸胀感减轻，肠胃就松快一分。
食指和中指之间的指缝，叫“指蹼”，常揉指蹼能调肠胃。指蹼处皮肤发青，肠胃有寒。发红，肠胃有热。指蹼处有小水泡，湿气重。指蹼处皮肤粗糙起皮，肠胃津液不足。
小指外侧，从指根到指尖的一段，叫“小肠经”循行处。这段皮肤发红发痒，小肠有热。发白发凉，小肠虚寒。小指发麻，小肠气血不通。每天捋一捋小指外侧，从上往下捋，捋到发热，小肠的蠕动就顺了。
手掌的颜色，一天里会变好几回。刚睡醒，手掌发白，气血还没走到末梢。吃完午饭，手掌发红，气血往脾胃聚。生完气，手掌发青，肝气郁着。看手相得挑气血平稳的时候，上午九点到十点，下午三点到四点，这两个时间段手掌的气色最稳定。
手相看肠胃，看的是趋势，不是。纹路深了，提醒你该注意了。气色好了，说明养对了。把每天摊开手掌看一眼，当成跟身体说句话，肠胃有点小动静，你第一时间就知道。2027年火土燥烈，手掌就是身体的晴雨表，看懂了，就少受罪。
手掌厚薄软硬，跟脾胃的底子直接相关。手掌厚实有肉，按下去有弹性，艮宫饱满，明堂平整，这是脾胃强的相，吃什么都化得开。手掌薄而硬，骨节突出，艮宫凹陷，明堂纹乱，脾胃先天弱，得靠后天慢慢养。手掌软绵绵像没骨头，艮宫松软，脾虚湿重，人容易乏。手掌硬邦邦像块木板，艮宫绷紧，脾胃气滞，容易胀。
掌纹的深浅粗细，反映脾胃的燥湿。掌纹深粗，像刀刻的，脾胃燥，容易便秘。掌纹浅细，像画上去的，脾胃湿，容易便溏。掌纹清晰不乱，脾胃功能稳定。掌纹乱如麻，脾胃功能紊乱。掌纹发暗发沉，脾胃瘀滞，消化慢。
看生命线的弧度。生命线弧度大，包住的大鱼际面积大，脾胃的储备足。生命线弧度小，贴着大鱼际边缘走，脾胃的储备薄。生命线走到腕横纹就没了，或者变浅消失，脾胃的元气弱，得多养着。生命线越往下越宽，脾胃越老越硬朗。越往下越窄，脾胃越老越虚。
看感情线的下垂支线。感情线往食指中指方向下垂的支线多，叫“胃支线”。胃支线多，胃的毛病多。胃支线清晰，胃病来得快去得也快。胃支线模糊，胃病拖着不容易好。胃支线末端有岛纹，胃溃疡的标记。胃支线断断续续，慢性胃炎的相。
看智慧线的走向。智慧线往下弯，弯向月丘，人感性，思虑多，脾容易虚。智慧线平直，人理性，肝火旺，胃容易热。智慧线末端分叉，一头往月丘，一头往水星丘，心思重又闲不住，脾胃跟着受累。
看事业线。事业线从掌根往中指走，穿过明堂和感情线。事业线在明堂处断开，或者被横纹切过，中年时期脾胃容易出问题。事业线在明堂处有岛纹，胃病影响工作。事业线在艮宫处发暗，脾胃拖累事业。
2027年丁未年，未土是湿土还是燥土，说法不一。一般认为未土燥中有湿，六月天，热里夹着湿。肠胃的毛病也是热里夹着湿。手相上看到掌心红，艮宫又发青，上火下寒，上面口苦口臭，下面大便稀溏。这种相最难调，得上下一起抓，上面清火，下面温脾。手掌红的地方多，青的地方少，以清火为主。手掌青的地方多，红的地方少，以温脾为主。
看手掌的汗。掌心汗多，脾胃湿热。掌心汗少，脾胃阴虚。手心汗凉，脾肾阳虚。手心汗黏，湿浊内蕴。手心汗黄，肝胆湿热，胆汁反流性胃炎的人多见。
看手掌的温度。手心热，胃热。手心凉，胃寒。手心热得发烫，阴虚火旺。手心凉得冰手，脾肾阳虚。手心时热时凉，寒热错杂，肠胃功能紊乱。
看手掌的弹性。按下去马上弹回来，脾胃的气血足。按下去半天弹不回来，脾胃的气血虚。按下去有个坑，艮宫凹陷，脾胃气虚下陷，胃下垂的人多见这种手相。
看手掌的颜色分布。大鱼际红，小鱼际白，上热下寒，胃热脾寒。大鱼际白，小鱼际红，上寒下热，胃寒肠热。掌心红，四周白，心胃有热，气血不达四末。掌心白，四周红，脾胃虚寒，虚阳外越。
看手掌的纹路走向。生命线往内弯，弯向掌心，脾胃气滞。生命线往外弯，弯向大鱼际边缘，脾胃气虚。生命线弯弯曲曲，脾胃功能不稳。生命线笔直往下，脾胃功能稳定。
看手掌的斑点。掌心有红点，胃热。掌心有白点，脾虚。掌心有褐点，脾胃有瘀。掌心有黑点，瘀得重了。斑点越鲜亮，问题越新。斑点越暗沉，问题越久。斑点散在，问题轻。斑点聚在一处，问题重。
看手掌的青筋。青筋在艮宫，脾胃有瘀。青筋在明堂，心胃瘀阻。青筋在大鱼际，肠道瘀滞。青筋在小鱼际，小肠有热。青筋越粗，瘀越重。青筋越紫，瘀越久。青筋越靠手腕，问题越靠下焦。
看指甲。指甲发白，气血不足，脾胃弱。指甲发黄，湿热，肝胆脾胃都有份。指甲发青，寒瘀，胃肠循环差。指甲有竖纹，肠胃津液不足。指甲有横纹，肠胃受过折腾。指甲有白点，脾胃有虫或者有积滞。指甲有黑线，肠道有瘀，得早点查。
看半月痕。半月痕大而白，气血足，脾胃强。半月痕小，气血虚，脾胃弱。半月痕没有，气血亏得厉害，肠胃吸收差。半月痕发红，胃热。半月痕发青，胃寒。半月痕发紫，胃瘀。
看手掌的湿度。手掌潮乎乎，湿气重。手掌干巴巴，津液少。手掌又潮又黏，湿热。手掌又干又裂，阴虚。手掌一会儿潮一会儿干，寒热错杂。
看手掌的厚度。手掌厚，脾胃厚。手掌薄，脾胃薄。手掌厚得发硬，脾胃气滞。手掌薄得发软，脾胃气虚。
看手掌的大小。手掌大，脾胃的储备足。手掌小，脾胃的储备薄。手掌大而厚，脾胃强。手掌小而薄，脾胃弱。手掌大而薄，脾胃虚而胀。手掌小而厚，脾胃实而滞。
手相看肠胃，看得细，养得细。2027年火土之年，肠胃的毛病容易反复，手掌上看到什么，心里有个数，吃上注意点，作息规律点，情绪平稳点，肠胃就少闹腾。手掌不会骗人，你糊弄它，它就给你颜色看。你善待它，它就还你红润。每天摊开手掌看一眼，就是跟身体对个话，听懂了，日子就过得舒坦。