农历十月,寒露至立冬
十一月,也称农历十月,位于秋末冬初之际,本月具体日期如下:
公历:2023年11月7日-12月5日
农历:2023年十月初一-十月二十九日
吉日宜忌
根据黄历记载,本月有如下吉日:
结婚: 11日、13日、18日、20日、28日
订婚: 8日、10日、15日、17日、25日
祭祀: 7日、12日、14日、21日、29日
开业: 9日、16日、22日、23日、26日
动土: 9日、19日、23日、24日、27日
本月不宜进行以下活动:
葬礼: 2日、3日、17日、21日、29日
造屋: 4日、5日、11日、13日、18日
出行: 12日、14日、25日、26日、28日
节气
本月有以下节气:
寒露: 11月7日或8日
立冬: 11月22日或23日
养生建议
十一月天气逐渐转冷,气候干燥,建议注意以下养生事项:
防寒保暖: 及时添衣保暖,避免着凉感冒。
滋阴润肺: 多喝汤水,食用滋阴润肺的水果和蔬菜,如梨、百合。
早睡早起: 保持充足的睡眠,提升免疫力。
适度锻炼: 规律进行适当的锻炼,增强体质。
十一月,气温下降,万物收藏,宜收敛、养生。选择吉日进行重要活动,更能事半功倍。遵循传统养生之道,有助于保持身心健康,安度寒冬。