办公室座位背后是走道怎么破_家里挂钟不要正对什么地方推荐
办公室座位背后是走道怎么破。这个问题要分两个层面看，一个是心理上的不安稳，另一个是实际工作里被人从身后经过时的那种干扰，椅子被碰一下、屏幕被人扫一眼、偶尔还有人站着跟你后脑勺说话，时间长了确实烦。很多人一坐下来就觉得后背发空，注意力不容易集中，背后稍微有点动静就想回头，这个不是矫情，是人的本能反应，背后没有依靠的时候神经会绷得紧一些。要破这个局面，最直接的办法是把椅子换成高背款，让后脑和肩胛骨这一带有东西挡住，哪怕走道上有人经过，身体先接触到的是椅背而不是空气，安全感会马上不一样。如果换椅子不方便，就在椅背上挂一件深色外套或者披一条薄毯，别小看这一层布，它能把走道的气流和人影隔开一部分，坐下去的时候腰背有个实在的抵靠，比空荡荡强得多。
办公室里如果允许放绿植，就选一盆枝叶比较密的，像龟背竹或者散尾葵，摆在座椅侧后方，不要正对着走道入口，稍微偏半个身位就行。这个位置能把背后走道的直线视线破掉，别人经过时第一眼看到的是植物而不是你的屏幕，而且植物本身有生气，摆在身后不会显得堵，反而让那块地方不那么空。要是连绿植都放不下，就把文件柜或者小推车挪到身后半米左右的位置，注意别贴太近，留出起身的空间，这样走道上的人不会直接擦着你的椅子过去，等于在身后造了一个缓冲带。还有人会在桌下放一个矮凳或者收纳箱，把椅子的活动范围圈小一点，这样身后经过的人会下意识绕开半脚，不会贴着你后背走。
如果工位已经固定死了，背后就是主通道，那就从桌面布置上做文章。把显示器稍微侧过来一点，别让屏幕正对着走道方向，这样后面的人看不到你屏幕上完整的内容，你自己也不用担心被窥屏。桌面靠后边的地方放一个立式文件架或者收纳盒，高度超过显示器下沿，能在视觉上把走道隔开，而且拿取东西也顺手。很多坐过道边的人会习惯把身体缩着，其实越缩越难受，坐姿要稍微打开一点，手肘自然搭在扶手上，让椅子占满属于你的那个工位空间，别人经过时自然就会留出距离，你自己坐得也稳当。
还有一个特别实用的办法，是在脚下垫一块小地毯或者地垫，不用太大，刚好覆盖住椅子滚轮的活动区域就行。踩上去脚底有明确的边界感，身体会知道这块地方是自己的，背后走道的干扰就小很多。而且地垫能减弱椅子滚动的声音，后面有人经过时不会因为椅子突然滑动吓一跳。如果条件允许，在椅子背后贴一张浅色的贴纸或者挂一块小软木板，把值班表或者几张便签钉上去，这个东西的作用不是装饰，是给背后一个“立面”，让走道的风和人影到了这里有个停顿，不会直接扑到后背上。
心理层面也要调整。很多坐走道边的人会下意识认为背后有人就是被盯着，其实大部分同事经过时只是路过，并不会刻意看你。你越在意背后的动静，注意力就越往后面跑，时间久了肩颈也会僵硬。可以给自己定一个习惯，每半小时站起来转一圈，顺便看看走道的情况，这样大脑对身后的环境有个完整的掌握，再坐下时就不会总想回头。还有一点很关键，别把重要的工作界面长期开在屏幕上，需要离开座位时就锁屏或者最小化，这样即使有人从身后走过，你心里也踏实，不担心泄露什么。
如果背后走道实在太宽太繁忙，比如靠近茶水间或者打印区，那就跟行政商量一下，看能不能把工位稍微转个方向，哪怕斜着摆也比正对走道好。很多公司表面上说工位不能动，实际上只要不影响消防通道，小幅调整是可以沟通的。你说的时候不要讲风水，就讲工作状态和隐私保护，比如“坐这里总有人从身后过，屏幕反光厉害，眼睛累”，这样对方更容易接受。实在不能动工位，就把自己的椅子往里挪一点，让后背和走道之间多出哪怕二十厘米的距离，这二十厘米能挡住大部分身体接触和脚步声的干扰。
家里挂钟不要正对什么地方推荐。这个问题在居家布置里经常被忽略，挂钟虽然是个小物件，但它一天到晚都在走，位置放得不对，确实会让人心里不舒服。首先要避开的是正对大门的位置，很多人习惯在玄关对面挂个钟，出门进门一抬头就看到时间，看起来方便，实际上并不好。大门是气流和视线进出的地方，钟挂在正对门的位置，人一进门先看到时间在跳，容易产生一种催促感，尤其是下班回家已经很累了，抬头就是秒针在跑，潜意识里会觉得家里也像办公室一样赶时间。而且从实际使用来说，正对门的钟经常会被开关门的气流带得晃动，走时也容易受潮。
第二个不要正对的地方是床头。卧室里挂钟的人不多，但有些人为了早上看时间方便，把钟挂在床尾正对的墙上，或者干脆挂在床头正上方。这两种都不推荐。钟在床头正上方，人躺着的时候头顶有东西在滴答响，睡眠浅的人会越听越清醒，而且从安全角度说，挂钟如果没固定好掉下来，正好砸到头。挂在床尾正对的位置稍微好一点，但也不理想，因为人早上醒来第一眼看到的是时间，会马上进入计算迟到还剩几分钟的状态，本来还迷迷糊糊的，一下子就被拉起来了。卧室里的钟最好放在床头柜上，或者挂在床侧面偏脚的方向，不要正对枕头。
第三个要避开的是正对厨房灶台的位置。有些家庭在餐厅和厨房之间挂钟，做饭的时候方便看时间，但如果钟面正对着灶台，油烟会直接往钟上扑，时间长了表盘发黄、机芯里进油垢，走时不准还是小事，清洗起来特别麻烦。而且灶台是火气最重的地方，钟一直对着火，从传统居家习惯上讲也不合适。厨房要看时间，可以在冰箱上贴一个小的电子计时器，或者把钟挂在厨房门外的侧墙上，既能看到，又不被油烟熏。
第四个是正对卫生间门的位置。有些户型在过道尽头挂钟，旁边就是卫生间，这个位置容易让钟受潮，尤其洗澡的时候水汽飘出来，机芯容易生锈。而且卫生间门常开常关，钟挂在正对的位置，人进出的时候会不自觉看一眼，把时间跟如厕这种放松的状态连在一起，感觉上很别扭。过道挂钟最好选在卫生间门侧边，或者离门框半米以上的墙面，别让水汽直接打到。
家里挂钟比较推荐的位置，一个是客厅沙发背后的墙面，这个位置不抢眼，坐着的时候看不到，需要看时间就侧个头，不会一直有秒针在眼前晃。另一个是餐厅侧墙，吃饭的时候不用抬头就能瞥到，也不会正对着门窗。还有就是书房的书桌侧面，别挂在正前方，正前方会让人总想抬头看时间，打断工作节奏，侧面刚刚好。玄关如果一定要挂钟，就挂在门打开后侧边的墙上，人进门先看到的是鞋柜或者换鞋凳，再转身才看到钟，这个顺序比较舒服。
挂钟的大小也要跟墙面匹配。小墙面挂大钟会显得很压，大墙面挂小钟又看不清楚。两米以内的墙面选直径三十厘米左右的钟就够了，三米以上的墙面可以选四十厘米左右的。钟的颜色不要跟墙面太接近，稍微有点对比才看得清，但也不要用太跳的颜色，尤其是卧室，尽量选哑光的、走时声音小的。很多人买钟只看款式，其实静音功能很重要，走时咔咔响的钟挂在哪儿都烦人。
还有一个细节很多人不注意，就是挂钟的高度。客厅的钟可以挂得稍微高一点，中心点离地一米七左右，站着看不用低头，坐着看稍微抬一点视线就行。卧室和书房的钟要挂低一些，中心点离地一米五左右，因为这两个地方多数时候是坐着或者躺着，挂太高脖子累。玄关的钟根据鞋柜高度来，一般离地一米六上下，进门换鞋的时候一抬头能看到就行，别太高也别太低。
如果家里已经有一块钟挂在了不合适的位置，也别急着拆，先把电池取下来停几天，看看那个位置没有滴答声和走动的秒针之后，整个空间的感觉是不是放松一些。如果确实觉得舒服了，就换个位置重新挂。挂钟这东西不像大家电，挪个位置成本很低，多试两个地方就知道哪儿最合适。最忌讳的就是挂上去之后一直忍着，天天看天天别扭，那样还不如不挂。
还有一点要说清楚，挂钟不要正对镜子。有些家庭装修的时候在过道做了整面墙的镜子，钟又挂在对面，这样一进门或者一走过，镜子里有个反的钟，时间数字也是反的，看着很怪。而且镜面反射会让钟的走时声音显得更分散，人容易产生方向感上的混乱。如果家里有穿衣镜，钟的位置要错开，不要在同一视线轴上。实在避不开，就把钟换成数字显示的，或者用布把镜面遮一部分，别让钟和镜子互相照。
阳台门也是很多人容易忽略的位置。挂钟正对阳台门，白天光线强的时候表盘反光，根本看不清，晚上外面黑，玻璃上又会映出钟的影子，人坐在客厅里总觉得背后有东西在动。阳台门旁边的侧墙是更好的选择，采光够又不会正对。要是客厅和阳台打通了，钟就不要挂在原来门框附近，那里气流大、灰尘多，机芯容易脏。
家里有老人和小孩的话，挂钟的位置还要考虑他们的视线高度。老人看钟喜欢清楚的大字，小孩认时间也需要表盘简单，别买那种只有刻度没有数字的，也别挂得太偏。老人房里的钟最好放在床头柜上，或者床侧面伸手能碰到的地方，半夜醒了想知道几点，不用起身去客厅看。小孩房里的钟可以放在书桌左上角，别挂在床正对面，小孩睡觉前盯着秒针看容易兴奋，反而睡不着。
总之挂钟的位置没有绝对的标准，但有几个原则是通用的，别正对门、别正对床头、别正对灶台、别正对卫生间、别正对镜子、别正对阳台。这几个“别正对”记住之后，再根据自己家里的动线去调整，哪面墙你每天经过的次数最多，钟就挂在那面墙的侧面，既实用又不碍眼。挂钟的初衷是方便看时间，不是为了装饰，更不是为了给自己添堵，位置不对就换，别让它在那儿滴答滴答地烦你。