怎么改善手相运势_如何改善手相显示的运势
掌中纹路，世人多以为天定，实则不然。掌纹如河道，水势缓急可因势利导。今日便与诸位细说，如何从日常点滴中扭转手相气数。
一、掌色晦暗莫慌张 气血调理是根本
掌心发青发黄，多与气血滞涩相关。每日晨起，以拇指按压劳宫穴三十六次，再顺大鱼际向指尖方向推揉，至皮肤微热为度。此法能活络掌部气血。饮食上，取红枣三枚、桂圆五粒、枸杞二十粒，沸水焖泡代茶饮，连饮七日可见掌色转润。忌食生冷，尤其冰饮伤脾阳，脾主四肢，脾阳不振则掌色必萎。
夜间睡前以艾叶煮水泡手，水温保持四十度左右，泡至额头微微出汗即止。艾叶性温，能透达掌部细微络脉。泡后擦干，涂一层薄薄的茶油，戴棉布手套入睡。连续一月，掌色红润如少年。
二、纹路浅淡有良方 米字功不可废
掌纹浅淡者，多因肺气不足。肺主皮毛，掌部肌肤纹理赖肺气充养。每日清晨面东而立，双脚与肩同宽，双手自胸前缓缓上举，至头顶合掌，同时吸气；再缓缓下按至腹前，同时呼气。一上一下为一次，共做四十九次。此功名为“开天门”，能宣发肺气。
另有一法，以圆头木梳每日梳理掌心。自腕横纹向指根方向轻刮，每掌各刮八八六十四下。木梳取枣木为佳，枣木性温，能引气入掌。刮时力度以掌面微红不痛为度。坚持百日，掌纹自然清晰分明。
三、掌丘平塌需培土 坤卦方位莫忽视
手掌八丘之中，金星丘、木星丘主根基。丘位平塌，如田地贫瘠。每日辰时（七至九点），面朝西南坤位站立，双手自然下垂，意想大地之气自足底涌泉穴升起，沿双腿内侧上行至丹田，再分两路达于双掌。意守掌心三分钟。此为“坤土培元法”，能补掌丘根基。
日常可多握核桃。取两个山核桃，置于掌中来回旋转，先顺时针三十六圈，再逆时针二十四圈。核桃纹路能刺激掌部全息反射区，日久掌丘自丰。核桃用至表面光滑如镜，换新核桃继续。此法看似简单，实为掌相改运之秘钥。
四、指缝漏财有堵法 握固功每日必修
五指并拢时指缝过大，相学称为漏财手。改善之法极简：每日晨起与睡前，用力握拳至指节发白，保持九息（一呼一吸为一息）后缓缓松开。重复九次。握拳时意念将八方财气收归掌中。此握固功出自道家，能固本培元。
平时无事便将拇指扣入掌心，四指包裹拇指成拳，此手印名为“金刚拳”。行住坐卧皆可保持，每日累计不少于两小时。初时手指酸胀，一周后自然适应。此法能收紧指缝，兼可安神定志。指缝收紧后，掌形圆润，运势自转。
五、掌纹杂纹化解法 朱砂点按有奇效
掌中杂纹丛生，多因思虑过重、心神不宁。取上等朱砂少许，以蜂蜜调和成糊状，每晚睡前以牙签蘸取，轻点于掌心劳宫穴及腕横纹中点。朱砂色赤入心，蜂蜜调和能缓其燥性。晨起洗去。连点七日停三日，再点七日。朱砂能镇心安神，杂纹渐消。
配合呼吸法：吸气时意想清气自指尖入掌，呼气时意想浊气自掌心散出。每日三次，每次九呼吸。呼吸宜深长匀细，不可憋气。此法名“洗掌诀”，能化杂纹为吉纹。
六、手型短粗改运法 拉伸牵引不可少
手型短粗者，多因肝气郁结。肝主筋，筋不伸展则手型不修长。每日做手指拉伸：以右手拇指与食指捏住左手小指指尖，向指尖方向缓缓牵引，保持九秒后松开。从小指到拇指依次进行，每指牵引三次。再换手做。牵引时意念将指骨节节拉开。
另取牛角刮板，自指根向指尖方向刮手指两侧，每指每侧刮三十六下。牛角性凉，能清热平肝。刮时涂抹少许橄榄油润滑。坚持三月，手指渐显修长。手型改变，掌相全盘皆活。
七、掌心出汗多困扰 明矾艾叶来收涩
掌心常湿漉漉者，多属脾胃湿热。取明矾三十克、艾叶五十克，装入纱布袋中，加水三碗煮沸后转小火再煮十五分钟。待水温降至能下手时，将双掌浸泡十五分钟。每日一次，连泡七天为一疗程。明矾收敛，艾叶燥湿，双管齐下。
饮食忌甜腻。每晨空腹食山药一段（约三寸长），蒸熟去皮食用。山药健脾，脾健则湿自化。另以玉米须一把煮水代茶，利尿渗湿。掌汗减少后，掌纹不再被汗渍浸泡模糊，运势自然明朗。
八、指甲色泽观运势 养护甲床即养运
指甲苍白者补血为要。每日食黑芝麻一勺、红皮花生九粒。另以当归十克煮水，取汁涂甲，每日两次。指甲红润则末梢循环好，掌相随之改观。
指甲有竖纹者，多属肾气不足。每晚九点以拇指按压双足涌泉穴各一百零八下，按压时意想热流自足心升入掌中。睡前嚼服枸杞九粒。肾气充则指甲光滑，掌纹亦得滋养。
指甲易断者，取桑叶煎水涂甲，每日三次。桑叶能强筋健骨。另以核桃肉拌黑豆（黑豆先炒熟），每日食一匙。坚持两月，指甲坚韧，掌相根基稳固。
九、月牙白与掌运息息相关
指甲根部月牙白过小或消失，属气血两虚。每日晨起以木梳梳头三百下，从额前发际梳至后颈发际，力度适中。头为诸阳之会，梳头能振阳气。阳气足则月牙生，掌运亦随之提振。
另法：每晚以双手搓热后捂于双肾区（后腰两侧），意想肾气蒸腾上行至掌。捂至热感消失为度，可重复三次。肾主骨生髓，髓充则指甲月牙饱满，掌纹清晰有力。
饮食多食板栗，每日七粒，细嚼慢咽。板栗补肾强筋，久服月牙自出。月牙出则掌运根基稳固，诸事顺遂。
十、手相改运总持法 日日行之莫间断
上诸法，不必全做，择二三种适合自己的坚持即可。关键在恒。掌纹如溪流，今日改一点，明日改一点，三月小变，半年中变，一年大变。改运不在求奇术，而在日常行持。
另有一总持法：每日晨起洗漱后，双掌相合用力搓三十六下，至掌心发烫。然后以左掌捂右眼、右掌捂左眼，各九息。此法能开掌部窍穴，使全身气机通过双掌与天地相通。搓掌时默念“掌通天地，纹转吉庆”八字，不必出声。
夜间睡前，仰卧床上，双掌覆于腹部，男左掌在内右掌在外，女反之。静卧九分钟，意念集中于掌心劳宫穴。此能收一日之散气归于丹田，掌相自养。
十一、择时练功事半功倍
每日寅时（三至五点）肺经当令，此时练呼吸法最佳。卯时（五至七点）大肠经当令，练推掌功最宜。午时（十一点至十三点）心经当令，可练握固功。酉时（十七至十九点）肾经当令，宜练坤土培元法。亥时（二十一点至二十三点）三焦经当令，宜练洗掌诀。
若寅时不便起床，退而求在卯时练肺经功法亦可。关键不在时辰精确，而在日日不间断。二十四节气日（立春、雨水等）必练全套功法，此日天地气机转换，练功效验倍增。
十二、环境助力不可轻
卧室西方宜放一盆绿萝，西方属金，绿萝属木，金木相济能养掌部气机。书房东南方放朱砂摆件（指甲盖大小即可），东南属巽卦，主掌部气血流通。办公桌左手边放一小碟粗盐，每月初一更换，能吸掌部浊气。
穿衣多选正红、明黄二色。红色入心，心主血脉；黄色入脾，脾主四肢。掌相晦暗时连穿红色内衣七日，掌色自亮。忌全身黑色，黑色属水，水多则木浮，掌纹易模糊。
手机壁纸用浅绿色或淡黄色，每日看手机时目光扫过，潜移默化养掌气。微信头像宜用自己双手托举绿叶的照片，取“掌托生机”之意。
十三、验效自察法
每月初一十五两日，晨起后不洗手，先观掌色。掌色红润透亮，说明气血上行；晦暗则需加强练功。再对光看掌纹，纹路清晰深浅适中为吉兆；纹路模糊或突然加深，需调整饮食作息。
另备一白纸，每月初一将手掌按于印泥上（印泥用朱砂制），在纸上留一掌印。连续十二张排开对照，可见掌纹变化轨迹。此乃最直观之验效法，比任何大师断掌都可靠。
掌印宜收于木盒中，盒内放七粒白米、三片茶叶。木盒置卧室抽屉，不可示人。一年后取出十二张掌印对比，必见纹路由乱转整、由浅转深。
十四、禁忌须知
练功期间忌食狗肉、鲤鱼、泥鳅。此三物乱气机，尤乱掌部末梢气血。葱蒜韭菜熟食无妨，生食则减效。烟酒须节制，酒能乱血，烟能燥肺，皆损掌相。
行房后四小时内不练功。女子经期停练推掌功与拍打法，可练呼吸法与握固功。雷鸣电闪时停练一切功法，此时天地气机激荡，掌部窍穴开张，易受邪气。
练功处避风。窗开缝时练功，风邪易从掌部劳宫穴入。夏日空调房练功需穿长袖遮腕。冬日练功前先以热水洗手，待掌温与室温相适再练。
十五、应急改运小术
遇大事需掌运助阵时，取黄纸一张，用朱砂写“掌通”二字，折叠成三角，夹于常用手之手表带下（男左女右）。事毕焚化，灰烬撒于流水处。此法不可常用，仅限急难。
重要谈判或面试前，以左手拇指掐左手无名指根部（此乃肝魂所居），默数三十六下再松手。能令掌相暂时生辉，临场不乱。掐时舌抵上腭，意守掌中。
若近日掌纹突现黑气，用艾条悬灸掌心劳宫穴，距皮肤三寸，灸九壮（一壮即艾条燃一寸）。灸后饮用生姜红糖水一碗。黑气散尽即止，不可多灸。
十六、四季养护要诀
春养掌筋：每日多食芹菜、菠菜。练功侧重拉伸牵引。春季掌部气机升发，此时改运事半功倍。
夏养掌气：午时小憩时双掌覆于丹田，静养十五分钟。夏日汗多，练功后以温水擦掌，不可用冷水激。饮食多食绿豆、赤小豆。
秋养掌血：多食红枣、花生衣。秋季燥邪伤血，每日以蜂蜜水涂掌，保留十五分钟后洗去。练功侧重点按掌丘。
冬养掌骨：多食核桃、黑芝麻。冬季练功前先以花椒水泡手，水温四十度，泡十分钟再练。睡时戴棉手套护掌。
十七、饮食改掌相秘录
补气食单：黄芪炖鸡（每周一次）、山药粥（每日早）、党参红枣茶（代茶饮）。气足则掌纹深。
补血食单：当归生姜羊肉汤（每周一次）、猪肝菠菜汤（每周两次）、桂圆红枣羹（每晚一小碗）。血足则掌色润。
活血食单：黑木耳炒洋葱（每周三次）、山楂水（饭后饮）、玫瑰花茶（每日上午）。血活则掌部无滞色。
补阳食单：韭菜炒虾仁（每周两次）、核桃仁拌韭菜（每周一次）、肉桂红糖水（晨起饮）。阳足则掌温。
补阴食单：银耳莲子羹（每晚）、桑葚干（每日一小把）、黑芝麻糊（早餐）。阴足则掌柔。
十八、作息改运法
子时（二十三点至一点）必须入睡。此时胆经当令，胆主决断。掌相犹豫纹（掌中横纹断续不连）皆因胆气不足。子时入睡一月，犹豫纹自消。
午时（十一点至十三点）静坐或小睡十五分钟。心经当令，心主神明。掌中智慧线短浅者，午时养心能令智慧线延长。
酉时（十七至十九点）少饮水。肾经当令，肾主骨。此时多饮则肾气泄，掌部骨相不坚。可叩齿三十六下，咽津三口。
亥时（二十一至二十三点）以热水泡脚，同时搓掌。泡脚至微汗，搓掌至发热。此能引火归元，掌纹杂色自退。
十九、心法总纲
手相改运，七分在心，三分在术。心存善念，掌纹自柔；心藏杀机，掌纹必刚。每日行一善事（不论大小），掌心渐生暖意。暖意生则吉纹现，此乃千古不易之理。
遇事不决时，摊开双掌看一眼。掌纹乱则心乱，心乱则事乱。此时深吸一口气，搓掌三十六下再决断。掌静则心静，心静则事明。此乃以掌观心、以心改掌之要诀。
莫问何时见效。只管日日行持，三月后自然发觉：看手相者说你掌纹变了。此时不可得意，更须精进。掌相改后若放纵如初，三月必复旧观。改运如逆水行舟，不进则退。
二十、破除迷信正见
手相非定命。掌纹如云，聚散无常。今日之纹乃昨日之果，明日之纹乃今日之因。改掌相不在求神问卜，而在调身调心调作息。身体康健则掌纹清朗，心念纯正则掌色温润，作息规律则掌丘饱满。三者备，掌相自吉。
莫信断掌必克、川字掌必强之谬论。掌纹交叉处皆是气血交汇点，气血畅则交汇处自然圆润，气血滞则交汇处尖锐突兀。改善之法不在画符念咒，在通气血。
莫信看掌知生死。掌中生命线长短与寿命无关，只反映先天肾气强弱。肾气弱则线短，养肾则线长。此乃可逆之事。见生命线短便忧心忡忡者，反因忧思伤肾而线更短。不如每日练功养肾，线自渐长。
二十一、掌纹与脏腑对应真诀
地纹（生命线）起端杂纹多者，脾胃不和。每日辰时（七至九点）按摩足三里穴（膝下三寸）左右各三十六下。饮食忌生冷黏腻。一月后地纹起端杂纹消散。
人纹（智慧线）末端分叉者，心肾不交。每日酉时（十七至十九点）以手心搓脚心（劳宫对涌泉）各八十一圈。睡前不玩手机。半月后分叉处渐合。
天纹（感情线）断续者，肺气不足。每日寅时（三至五点）若醒则练开天门功，若不醒则在卯时补练。另以百合煮粥常食。一月后天纹渐连。
玉柱纹（事业线）不显者，肝气郁结。每日丑时（一至三点）必在睡眠中，若醒则按揉太冲穴（足背第一二跖骨间）各三十六下。另以玫瑰花、陈皮泡水常饮。两月后玉柱纹自现。
二十二、手相急救法
遇突发厄难，速以右手拇指掐右手无名指根（肝魂），同时左手搓右掌心。掐至掌中发热，厄难有解。事后再以艾条灸掌心三壮，补回元气。
面试、考试、签约前，先上厕所排空二便。便后以冷水洗手，再以热水洗手。冷热交替能激掌部气机。入座后双掌相叠置于腹前，舌抵上腭，静待九息再开口。此能令掌相临时生辉，临场发挥超常。
若近日频频失财，取五帝钱一串挂于常用手手腕上（男左女右），七日后取下，以粗盐埋三日再挂。失财之因在掌相漏气，五帝钱能镇漏。
二十三、手相与姓名学合参
名字中带“金”字旁者，掌部气机偏刚，需练柔和之功（呼吸法、洗掌诀）。名字中带“水”字旁者，掌部气机偏散，需练收涩之功（握固功、牵引法）。名字中带“木”字旁者，掌部气机偏升，需练沉降之功（坤土培元法）。名字中带“火”字旁者，掌部气机偏燥，需练润泽之功（泡手、涂油）。名字中带“土”字旁者，掌部气机偏滞，需练流通之功（推掌功、拍打法）。
名字中有叠字者，掌纹易现双线。不必忧，双线是气血丰沛之象。只须每日多练一次洗掌诀，令双线合一即可。
名字中带“龙”“凤”“鹏”等大禽兽字者，掌相多带煞气。每月初一十五素食，并以朱砂点掌心七次，煞气可化。
二十四、择业改掌相
从事文书工作者（文员、教师、作家），掌纹易现细密竖纹，此乃思虑所致。每日练洗掌诀三次，另以拇指按压掌根横纹中点（腕管处）各三十六下。可防掌相早衰。
从事体力工作者，掌部老茧厚而易裂。每晚以凡士林厚涂掌部，戴棉手套入睡。另以艾叶煮水泡手，每周三次。茧软则掌相活。
从事销售、公关者，掌部气机外泄多。每日练握固功九次，另以掌心覆于肚脐静养九分钟。气不外泄则掌相稳。
从事夜班工作者，掌色多青暗。白日睡眠时戴黑色眼罩，另以枸杞、菊花泡水常饮。每月朔望日（初一十五）必练全套功法。掌色可复。
二十五、手相与阳宅
住宅大门朝东者，掌相气机升发快，改运见效速。朝西者见效缓，需加练坤土培元法。朝南者掌相易燥，需多泡手。朝北者掌相易寒，需多搓掌。
卧室床头朝东，掌相改运效增三成。若无法调整床向，则在床头柜放一铜葫芦（开口朝床头）。铜葫芦能聚气回掌。
厨房灶台与水槽不可相对。相对则掌部水火相激，掌纹易乱。已在相对格局者，两器之间放一盆绿植遮隔。
卫生间门不可正对卧室门。对则掌部气泄，改运难成。若已如此，门挂半截布帘，帘长过膝。另在卫生间内放一小碗粗盐，每月更换。
二十六、手相与社会关系
常与手掌温暖者握手，能采其掌部吉气。握手时以自己掌心劳宫穴对准对方劳宫穴，静握三秒再松。每周握手三次以上，掌相自温。
少与掌心常湿冷者长期共处。湿冷掌相气滞，久处则己掌亦滞。若不得已共事，每日午时搓掌三十六下以自护。
家人掌相皆晦暗者，需全家共改。晨起全家围坐搓掌九分钟，搓后互相拍掌三下。此能共振家宅掌气，比一人独练效增数倍。
常去人气旺处（市集、广场）散步，行走时双掌自然摆动，意想四方人气汇入掌心。每次行走不少于三千步。人气养掌，掌相自旺。
二十七、手相与生肖
属鼠者掌纹易细密，需练拍打法（每日拍掌八八六十四下）令纹路舒展。属牛者掌纹易粗深，需练洗掌诀令纹路柔和。属虎者掌纹易刚硬，需多泡手令纹路温润。
属兔者掌部气机偏柔，需练握固功增刚气。属龙者掌部气机偏散，需练坤土培元法收气。属蛇者掌部气机偏滞，需练推掌功通气。
属马者掌色易赤，需多饮绿豆汤清血热。属羊者掌色易黄，需多食山药健脾。属猴者掌色易白，需多食红枣补血。
属鸡者掌纹易乱，需练呼吸法安神。属狗者掌纹易硬，需练拉伸法柔筋。属猪者掌纹易浅，需练开天门功宣肺气。
二十八、手相与节气
立春日起连续七日，每日晨起面东练开天门功四十九次。此七日练功一日抵平日十日。春分日练全套功法一遍，能令掌相全年根基稳固。
夏至日午时静坐，双掌覆于丹田九分钟。此日练功能补全年掌部阳气。秋分日酉时练坤土培元法，能令掌相全年根基深厚。
冬至日子时（二十三点至一点）若醒，以朱砂点掌心九下。此日点朱砂能镇全年掌部邪气。若子时不醒，在卯时补点亦可。
每月初一十五为掌相改运吉日。此两日必练全套功法，饮食素食，不近女色。坚持一年，掌相必有根本改观。
二十九、手相与情绪
怒时掌纹绷紧，久怒则纹路僵硬。每日按揉太冲穴（足背）各三十六下，另以菊花泡水常饮。怒消则掌纹柔。
忧时掌色发黄，久忧则掌丘塌陷。每日食香蕉一根，另以合欢花泡水代茶。忧解则掌色润。
思时掌纹细密，久思则地纹起端乱。每日以木梳梳掌心各八八六十四下。思减则地纹清。
悲时掌色苍白，久悲则天纹断续。每日食桂圆九粒，另以玫瑰花泡水饮。悲散则天纹连。
恐时掌心汗出，久恐则掌丘低平。每日按揉涌泉穴各一百零八下。恐消则掌丘丰。
三十、终告
手相改运无捷径。择二三法，日日行之，三月小效，一年中效，三年大效。莫贪多，莫求速，莫疑，莫退。掌纹如溪流，水到渠成。掌相如田地，耕到自丰。
练功时心要静，身要松，息要匀。不求感应，不求神通，只求日日不断。功到自然成，掌到自然改。改掌相即改身心，身心俱改则命运自转。
莫问前程吉凶，只看今日行持。今日搓掌三十六下否？今日握固九次否？今日饮食有节否？今日早睡否？四事俱备，掌相必吉。四事缺一，掌相必滞。此乃铁律。
本文所述诸法，皆出自历代相师秘传，经今人验证有效者。择信而行，不信则弃。切勿半信半疑而行，半信半疑则效减半。全信全行，全效全成。